一个孩子是不是有自信，可以通过自我评价看出。开封儿童自信心培养老师表示自信的学生能根据实际情况对自己的能力做出客观、公正的评价，既不自命不凡，也不自我贬低，也就是说，既不自负，也不自卑。自信的学生不回避自己的缺点，也不夸大自己的优点。能理智地、辩证地对待自己。

　　另外，开封儿童自信心培养老师表示自信的学生能积极地参加各种活动，能与周围的人融洽相处。即使进入一个陌生的环境，也会有较强的安全感，能通过自我调整，很快适应周围的环境。

　　自我效能感是班杜拉社会认知理论中的核心概念，是指人们对自己实现特定领域行为目标所需能力的信心或信念。如果个体确信自己有能力顺利进行和较好完成某一次活动，属于高自我效能感，反之，就是降低自我效能感。开封儿童自信心培养老师表示，自我效能感对学生学习成绩有直接的影响。自我效能感高的学生富有自信心，能积极面对各种困难和挫折ꎻ而自我效能感低的学生则缺乏自信，在遇到困难和挫折时，就会消极面对，心灰意冷。自我效能感建立在四种信息源基础上。如下：

　　(1)个体成功和失败的经验。

　　(2)替代性经验。

　　(3)言语说服或暗示。

　　(4)情绪唤起。

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